Poradnik rodzinny


Włosy normalne

W┼éosy normalne dobrze jest my─ç delikatnym, opartym na specjalnych surowcach i ┼éagodnym w dzia┼éaniu, szamponem. Do mycia w┼éos├│w prawid┼éowych nadaje si─Ö tak┼╝e zawieraj─ůcy sk┼éadniki od┼╝ywcze.
Wa┼╝n─ů czynno┼Ťci─ů piel─Ögnacyjno-higieniczn─ů jest tak┼╝e czesanie i szczotkowanie w┼éos├│w. To ostatnie powinno by─ç wykonywane zawsze ostro┼╝nie, bez brutalno┼Ťci, wy┼é─ůcznie szczotk─ů z w┼éosia, utrzyman─ů w skrupulatnej czysto┼Ťci. W┼éosy wolno szczotkowa─ç tylko w kierunku od korzeni ku ko┼äcom. Zalecane niekiedy szczotkowanie w przeciwnym kierunku powoduje uszkodzenie os┼éonki w┼éosa takie, jak przy tapirowaniu. Czesanie w┼éos├│w i ich szczotkowanie s─ů zabiegami higieniczno-estetycznymi zwi─ůzanymi z fryzur─ů.

Fryzura - jeden z wa┼╝niejszych element├│w wygl─ůdu kobiety - mo┼╝e by─ç i powinna by─ç dzie┼éem fachowca fryzjera. Natomiast utrzymanie fryzury w nale┼╝ytym stanie od jednej wizyty u fryzjera do drugiej wymaga umiej─Ötno┼Ťci ze strony samej kobiety. Utrzymanie fryzury zale┼╝y oczywi┼Ťcie r├│wnie┼╝ od odpowiedniego ostrzy┼╝enia, dobranego specjalnie do uczesania.
      Raz w miesi─ůcu mo┼╝na zastosowa─ç profilaktycznie od┼╝ywk─Ö, zawieraj─ůc─ů t┼éuszcze zwierz─Öce i ro┼Ťlinne, ┼Ťrodki przeciw┼éupie┼╝owe, witaminy i wyci─ůgi zio┼éowe, kt├│ra wzmacnia w┼éosy, od┼╝ywia je i nadaje im po┼éysk i elastyczno┼Ť─ç. Mo┼╝na stosowa─ç r├│wnie┼╝ regeneruj─ůc─ů emulsj─ů do w┼éos├│w. Emulsja ta nie tylko od┼╝ywia w┼éosy, lecz s┼éu┼╝y r├│wnie┼╝ jako ┼Ťrodek przed uk┼éadaniem w┼éos├│w, nadaj─ůc im po┼éysk i lekko je usztywniaj─ůc. Pokrywa ona dok┼éadnie powierzchni─Ö w┼éosa, wype┼éniaj─ůc wszystkie nier├│wno┼Ťci powsta┼ée na skutek zniszczenia w┼éosa. Dzi─Öki temu w┼éosy staj─ů si─Ö elastyczne, ┼éatwe do uk┼éadania i uzyskuj─ů po┼éysk. W przypadku bardzo zniszczonych w┼éos├│w nale┼╝y niewielk─ů ilo┼Ť─ç emulsji regeneruj─ůcej pozostawi─ç nie zmywaj─ůc. Je┼Ťli traktuje si─Ö emulsj─Ö jako od┼╝ywk─Ö, trzeba w┼éosy wymy─ç odpowiednim szamponem, wytrze─ç dok┼éadnie r─Öcznikiem i niewielk─ů ilo┼Ť─ç emulsji wmasowa─ç w sk├│r─Ö g┼éowy i we w┼éosy, a po 15 minutach sp┼éuka─ç wod─ů. Emulsja regeneruj─ůca ma jeszcze jedn─ů cenn─ů zalet─Ö: mo┼╝na j─ů stosowa─ç przy w┼éosach, kt├│re trudno uk┼éada─ç. Nale┼╝y takie w┼éosy wyszczotkowa─ç lub rozczesa─ç grzebieniem, nast─Öpnie kropl─Ö emulsji rozetrze─ç na d┼éoniach, po czym r├│wnomiernie na┼éo┼╝y─ç na w┼éosy. Po takim zabiegu w┼éosy u┼éo┼╝─ů si─Ö pos┼éusznie, nabior─ů blasku i elastyczno┼Ťci. Oczywi┼Ťcie przy w┼éosach prawid┼éowych wystarczy zabieg ten robi─ç raz na miesi─ůc, a cz─Ö┼Ťciej stosowa─ç go tylko przy rozczesywaniu w┼éos├│w ju┼╝ wysuszonych.

Spis tre┼Ťci:
Sk├│ra a zdrowie i uroda
 Sk├│ra odzwierciedleniem zdrowia
 Budowa sk├│ry
 Czynno┼Ťci sk├│ry
 Rodzaje cery
 Starzenie si─Ö sk├│ry
 Wp┼éyw trybu ┼╝ycia na sk├│r─Ö
 Wp┼éyw pogody na sk├│r─Ö
 Wp┼éyw ┼Ťrodk├│w chemicznych na sk├│r─Ö
 Wrz├│d pe┼ézaj─ůcy rog├│wki
Niekt├│re choroby sk├│ry
 Alergiczne choroby sk├│ry
 ┼üuszczyca
 Rozszerzenie naczy┼ä krwiono┼Ťnych sk├│ry
 Tr─ůdzik pospolity
 Tr─ůdzik r├│┼╝owaty
 Rozst─Öpy sk├│rne
 Cellulitis
Piel─Ögnowanie cery
 Uwagi og├│lne
 Cera prawid┼éowa
 Cera sucha
 Cera t┼éusta
 Gimnastyka twarzy
 Maseczki
 Maseczki kosmetyczne
 Kremy kosmetyczne
 P┼éyny kosmetyczne do twarzy
 Pudry
 Oczyszczanie i od┼Ťwie┼╝anie sk├│ry
 Od┼╝ywianie i regenerowanie sk├│ry
 Piel─Ögnowanie szyi i podbr├│dka
 ┼Ürodki do piel─Ögnowania cery
 ┼Ürodki przeciw nadmiernej potliwo┼Ťci
 Samoopalacze
 Zapobieganie zmarszczkom
Makija┼╝
 Zasady dobrego makija┼╝u
 Oczyszczanie twarzy
 Nak┼éadanie podk┼éadu
 Korygowanie owalu twarzy
 Techniki makija┼╝u
 Technika makija┼╝u oczu
 Makija┼╝ i regulacja brwi
 Makija┼╝ ust
 Makija┼╝ wieczorowy
 Przyciemnianie brwi i rz─Ös henn─ů
 Lakiery do paznokci
Pielęgnacja włosów
 Budowa i fizjologia w┼éosa
 Mycie g┼éowy
 W┼éosy normalne
 W┼éosy suche
 W┼éosy t┼éuste
 Fryzura w warunkach domowych
 Dostosowanie fryzury do twarzy
 Farbowanie w┼éos├│w
 Szampony barwi─ůce
 Trwa┼éa ondulacja
 Rozja┼Ťnianie w┼éos├│w
Zasadnicze schorzenia włosów
 ┼üojotok
 ┼üupie┼╝
 Rozdwajanie si─Ö w┼éos├│w
 Wypadanie w┼éos├│w
Rola higieny ciała
 Mycie, k─ůpiele, natryski
 P┼éyny do k─ůpieli
 Dodatki do k─ůpieli
 Golenie m─Ö┼╝czyzn
 Myd┼éa
 Wody toaletowe
 Piel─Ögnowanie jamy ustnej
 Piel─Ögnowanie r─ůk
 Piel─Ögnowanie paznokci
 Piel─Ögnowanie n├│g
 Piel─Ögnowanie oczu
 Typowe schorzenia paznokci
 Codzienna gimnastyka
 Masa┼╝ ca┼éego cia┼éa

Pomoc Linki O Serwisie
O nas
Formularz kontaktowy
Poradnik domowy
Poradnik działkowca
Spryciarze
Polskie Składy Budowlane
Jak to działa
Reklama
Jak doda─ç strone
Copyright ┬ę poradnik-rodzinny.pl All Rights Reserved.