Poradnik rodzinny


Piel─Ögnowanie paznokci

      P┼éytki paznokciowe s─ů rogowymi tworami nask├│rkowymi pokrywaj─ůcymi grzbietowe powierzchnie palc├│w r─ůk i st├│p. Cz─Ö┼Ť─ç niewidoczna paznokcia zwana korzeniem spoczywa na tzw. macierzy; w tym miejscu odbywa si─Ö wzrost paznokcia oraz jego od┼╝ywianie.
      P┼éytka paznokciowa sk┼éada si─Ö z trzech cz─Ö┼Ťci r├│┼╝nych pod wzgl─Ödem zabarwienia. Przy wale paznokciowym znajduje si─Ö bia┼éa ┼é─Ökotka, cz─Ö┼Ť─ç ┼Ťrodkowa p┼éytki paznokciowej jest r├│┼╝owa, skutkiem prze┼Ťwiecania naczy┼ä krwiono┼Ťnych, wreszcie szaro┼╝├│┼éty r─ůbek przy wolnym ko┼äcu p┼éytki paznokciowej zawdzi─Öcza sw─ů barw─Ö temu, ┼╝e ┼éo┼╝ysko w tym miejscu jest pokryte warstw─ů zrogowacia┼é─ů i ziarnist─ů. Paznokcie w ca┼éo┼Ťci odrastaj─ů w ci─ůgu 70-80 dni, przeci─Ötnie przebywa 1 mm tygodniowo.
Podobnie jak stan sk├│ry i w┼éos├│w jest odbiciem og├│lnego zdrowia, tak i twarde, o ┼éadnym zabarwieniu i po┼éysku, nie rozdwajaj─ůce si─Ö, zdrowe p┼éytki paznokciowe ┼Ťwiadcz─ů o dobrym stanie zdrowia i o w┼éa┼Ťciwym piel─Ögnowaniu paznokci.

Technika wykonania mianicure

      M├│wi─ůc o zabiegu manicure, trzeba sobie zda─ç spraw─Ö, ┼╝e nie by┼éo by ┼éadnych r─ůk bez wypiel─Ögnowanych paznokci, nie tylko polakierowanych, ale przede wszystkim zadbanych. Nie wolno pokrywa─ç lakierem zniszczonych paznokci, ale trzeba tak o nie dba─ç, by nawet bez lakierowania stanowi┼éy pi─Ökny szczeg├│┼é r─Öki. Nie wszystkie kobiety mog─ů sobie pozwoli─ç na wykonanie manicure w gabinetach kosmetycznych czy fryzjerskich. Cz─Östo zabieg ten przeprowadza si─Ö w domu. Manicure swych w┼éasnych r─ůk nie jest zabiegiem trudnym, ale wymaga posiadania pewnych przybor├│w, uwagi, a nade wszystko wprawy, kt├│r─ů nabywa si─Ö w miar─Ö cz─Östego przeprowadzania zabiegu.
      Oto kolejne czynno┼Ťci. Z pomalowanych paznokci nale┼╝y dok┼éadnie usun─ů─ç lakier za pomoc─ů zmywacza do paznokci; najlepiej u┼╝y─ç do tego celu zmywacza nat┼éuszczaj─ůcego bez acetonu. Nast─Öpnie wetrze─ç odrobin─Ö dobrego kremu od┼╝ywczego i przyst─ůpi─ç do opi┼éowywania za pomoc─ů pilnika. Przy paznokciach mi─Ökkich wskazane jest u┼╝ywanie pilniczk├│w nie z metalu, lecz ze specjalnego tworzywa, niemniej dobrze pi┼éuj─ůcych. Kszta┼ét opi┼éowania powinien by─ç dostosowany do budowy paznokcia, jego stanu zdrowotnego i do charakteru pracy zawodowej. Trzeba pami─Öta─ç, ┼╝e paznokcie d┼éugie zobowi─ůzuj─ů do szczeg├│lnej dba┼éo┼Ťci: musz─ů by─ç zawsze starannie opi┼éowane, dok┼éadnie pokryte lakierem lub emali─ů, a sk├│ra d┼éoni zadbana. Dlatego kobieta nie zawsze mo┼╝e sobie pozwoli─ç na noszenie paznokci d┼éugich. Wygl─ůdaj─ů one dobrze przy smuk┼éych i kszta┼étnych palcach oraz owalnych paznokciach. Przy opi┼éowywaniu przesuwa si─Ö pilnik od bok├│w paznokcia do jego wierzcho┼éka, uwa┼╝aj─ůc ┼╝eby nie nada─ç czubkowi kszta┼étu ostrego, lecz delikatnie zaokr─ůglony.

Kształty paznokcia

Paznokcie owalne. Kszta┼ét owalny paznokcia jest przewa┼╝nie darem natury, je┼╝eli jednak odbiega nieco od formy migda┼éa, mo┼╝na go przy pomocy umiej─Ötnego opi┼éowania poprawi─ç pod warunkiem, ┼╝e palce s─ů ┼éadne i prawid┼éowo ukszta┼étowane. Opi┼éowanie zaczyna─ç nale┼╝y od bok├│w, przechodz─ůc od jednej strony paznokcia przez wierzcho┼éek do drugiej strony i powtarzaj─ůc ten ruch kilkakrotnie, a┼╝ do osi─ůgni─Öcia ┼éadnego owalnego kszta┼étu. D┼éugo┼Ť─ç paznokci o tym zarysie zale┼╝y od warunk├│w podanych ju┼╝ powy┼╝ej.

Paznokcie kr├│tkie przy kr├│tkich, szerokich palcach opi┼éowuje si─Ö w kszta┼écie zaokr─ůglonego ┼éagodnie prostok─ůta, wystaj─ůcego nieco poza czubki palc├│w. W ten spos├│b udaje si─Ö optycznie wyd┼éu┼╝y─ç r─Öce.

Paznokcie kwadratowe przewa┼╝nie towarzysz─ů palcom silnym i kr├│tkim. Aby wygl─ůda┼éy najkorzystniej, nale┼╝y pilnikiem nada─ç im zarys szerszego prostok─ůta minimalnie zaokr─ůglonego na czubku oraz lekko wystaj─ůcego poza opuszki palc├│w.

Paznokcie okr─ůg┼ée trudno jest nawet przy pomocy pilnika zmieni─ç na bardziej owalne; nie zawsze jest to mo┼╝liwe tak┼╝e ze wzgl─Ödu na budow─Ö palc├│w. Wyszczupli─ç mo┼╝na przy pomocy specjalnego lakierowania.

      Po nadaniu paznokciom okre┼Ťlonego kszta┼étu odpychamy bardzo delikatnie tzw. spychaczk─ů nask├│rek okalaj─ůcy. Je┼╝eli spychaczk─ů jest ostra, a paznokcie mi─Ökkie i kruche, mo┼╝na owin─ů─ç j─ů w bardzo cienki kawa┼éeczek waty zmoczonej wod─ů. Zabezpieczy to przed zarysowaniem lub uszkodzeniem p┼éytki paznokciowej. Do odpychania sk├│rek najlepsze s─ů specjalne drewniane pa┼éeczki. Nast─Öpnie moczy si─Ö paznokcie przez kilka minut w ciep┼éej wodzie z dodatkiem ┼éagodnego myd┼éa (w ┼╝adnym przypadku nie mog─ů to by─ç proszki do prania!). Przy pomocy specjalnych c─ů┼╝k├│w, odka┼╝onych przed u┼╝yciem spirytusem, wycina si─Ö, lecz niezbyt g┼é─Öboko, zmi─Ökczony obr─ůbek paznokci; zbyt cz─Öste wycinanie sk├│rki powoduje bowiem szybkie jej odrastanie.
      Po wyci─Öciu sk├│rki paznokcie nale┼╝y pokry─ç bardzo cienk─ů warstw─ů kremu od┼╝ywczego i wmasowa─ç go okr─ůg┼éymi ruchami. Po odczekaniu kilku minut na wch┼éoni─Öcie si─Ö kremu (ewentualnie jego pozosta┼éo┼Ťci mo┼╝na usun─ů─ç za pomoc─ů bawe┼énianej serwetki) paznokcie s─ů gotowe do lakierowania.

Paznokcie owalne. Mo┼╝na polakierowa─ç ca┼é─ů p┼éytk─Ö paznokciow─ů lub zostawi─ç nie pokryty lakierem p├│┼éksi─Ö┼╝yc.

Paznokcie kr├│tkie. Do tego rodzaju paznokci dobiera si─Ö przede wszystkie lakiery jasne, pastelowe; pokrywa si─Ö nimi ca┼é─ů p┼éytk─Ö paznokciow─ů.

Paznokcie kwadratowe b─Öd─ů wydawa┼éy si─Ö d┼éu┼╝sze, je┼╝eli pozostawi si─Ö nie polakierowany tzw. p├│┼éksi─Ö┼╝yc, a ca┼é─ů p┼éytk─Ö paznokciow─ů pomaluje si─Ö, zostawiaj─ůc po obu stronach paznokci bardzo w─ůskie nie polakierowane paski o szeroko┼Ťci do 2 mm.

Paznokcie okr─ůg┼ée b─Öd─ů robi┼éy wra┼╝enie w─Ö┼╝szych, je┼╝eli lakier pokryje p┼éytk─Ö paznokciow─ů wraz z p├│┼éksi─Ö┼╝ycem przy pozostawieniu po bokach nie polakierowanych pask├│w tak, jak przy paznokciach kwadratowych.

      Dob├│r koloru lakier├│w zale┼╝y od mocy, indywidualnego upodobania i rodzaju pracy. Na przyk┼éad piel─Ögniarki, kobiety lekarze, nauczycielki nie powinny u┼╝ywa─ç podczas swej pracy zawodowej emalii o kolorach jaskrawych. Obecnie panuje tendencja bardzo swobodnego doboru kolor├│w lakieru do aktualnie u┼╝ywanej pomadki do ust. Mo┼╝na "nosi─ç" inny kolor kredki i u┼╝ywa─ç nieco inny odcie┼ä lakieru pod warunkiem, ┼╝e te dwa kolory nie b─Öd─ů si─Ö ze sob─ů k┼é├│ci┼éy. Ponadto lakier dobiera si─Ö do koloru sukien i barwy sk├│ry r─ůk. Przy r─Ökach o sk├│rze r├│┼╝owej dobrze wygl─ůdaj─ů lakiery blador├│┼╝owe lub cyklamenowor├│┼╝owe. Kolory be┼╝owe i morelowe s─ů wskazane dla r─ůk o sk├│rze lekko opalonej i o odcieniu be┼╝owor├│┼╝owym.

Spis tre┼Ťci:
Sk├│ra a zdrowie i uroda
 Sk├│ra odzwierciedleniem zdrowia
 Budowa sk├│ry
 Czynno┼Ťci sk├│ry
 Rodzaje cery
 Starzenie si─Ö sk├│ry
 Wp┼éyw trybu ┼╝ycia na sk├│r─Ö
 Wp┼éyw pogody na sk├│r─Ö
 Wp┼éyw ┼Ťrodk├│w chemicznych na sk├│r─Ö
 Wrz├│d pe┼ézaj─ůcy rog├│wki
Niekt├│re choroby sk├│ry
 Alergiczne choroby sk├│ry
 ┼üuszczyca
 Rozszerzenie naczy┼ä krwiono┼Ťnych sk├│ry
 Tr─ůdzik pospolity
 Tr─ůdzik r├│┼╝owaty
 Rozst─Öpy sk├│rne
 Cellulitis
Piel─Ögnowanie cery
 Uwagi og├│lne
 Cera prawid┼éowa
 Cera sucha
 Cera t┼éusta
 Gimnastyka twarzy
 Maseczki
 Maseczki kosmetyczne
 Kremy kosmetyczne
 P┼éyny kosmetyczne do twarzy
 Pudry
 Oczyszczanie i od┼Ťwie┼╝anie sk├│ry
 Od┼╝ywianie i regenerowanie sk├│ry
 Piel─Ögnowanie szyi i podbr├│dka
 ┼Ürodki do piel─Ögnowania cery
 ┼Ürodki przeciw nadmiernej potliwo┼Ťci
 Samoopalacze
 Zapobieganie zmarszczkom
Makija┼╝
 Zasady dobrego makija┼╝u
 Oczyszczanie twarzy
 Nak┼éadanie podk┼éadu
 Korygowanie owalu twarzy
 Techniki makija┼╝u
 Technika makija┼╝u oczu
 Makija┼╝ i regulacja brwi
 Makija┼╝ ust
 Makija┼╝ wieczorowy
 Przyciemnianie brwi i rz─Ös henn─ů
 Lakiery do paznokci
Pielęgnacja włosów
 Budowa i fizjologia w┼éosa
 Mycie g┼éowy
 W┼éosy normalne
 W┼éosy suche
 W┼éosy t┼éuste
 Fryzura w warunkach domowych
 Dostosowanie fryzury do twarzy
 Farbowanie w┼éos├│w
 Szampony barwi─ůce
 Trwa┼éa ondulacja
 Rozja┼Ťnianie w┼éos├│w
Zasadnicze schorzenia włosów
 ┼üojotok
 ┼üupie┼╝
 Rozdwajanie si─Ö w┼éos├│w
 Wypadanie w┼éos├│w
Rola higieny ciała
 Mycie, k─ůpiele, natryski
 P┼éyny do k─ůpieli
 Dodatki do k─ůpieli
 Golenie m─Ö┼╝czyzn
 Myd┼éa
 Wody toaletowe
 Piel─Ögnowanie jamy ustnej
 Piel─Ögnowanie r─ůk
 Piel─Ögnowanie paznokci
 Piel─Ögnowanie n├│g
 Piel─Ögnowanie oczu
 Typowe schorzenia paznokci
 Codzienna gimnastyka
 Masa┼╝ ca┼éego cia┼éa

Pomoc Linki O Serwisie
O nas
Formularz kontaktowy
Poradnik domowy
Poradnik działkowca
Spryciarze
Polskie Składy Budowlane
Jak to działa
Reklama
Jak doda─ç strone
Copyright ┬ę poradnik-rodzinny.pl All Rights Reserved.