Kobieta powinna przynajmniej raz w miesiącu chodzić do fryzjera, który nada włosom ładny i modny kształt. Codzienne wykonanie fryzury będzie wtedy ułatwione. Racjonalne przestrzeganie tej zasady pomoże w utrzymaniu modnej fryzury, a więc i eleganckiej sylwetki.
      Nie należy pod żadnym pozorem myć włosów bezpośrednio przed snem i kłaść się spać z nawiniętymi włosami. Trzeba włosy przesuszyć ciepłym fenem i nakręcić na czubku głowy tylko kilka wałków, a przy twarzy kilka pierścionków w kierunku, w jakim włosy są ostrzyżone, przypinając spinkami, gdyż klipsy przeszkadzają w spaniu, a więc w wypoczynku. Rano włosy trzeba przeszczotkować, wetrzeć trochę emulsji regenerującej i zaczesać w tym kierunku, w jakim były układane. Gdy fryzura jest gotowa, polakierować ją najlepiej lakierem w aerozolu. Lakier ten daje piękny połysk, elastyczność, nakłada się równo na włosy, łatwo daje rozczesywać, ma przyjemny zapach i nie klei włosów nawet w zetknięciu z wilgotnym powietrzem. Wieczorem bez obawy o zepsucie uczesania, przeszczotkować ponownie włosy. Włosy należy układać zawsze w tym kierunku, w którym zamierza się ułożyć fryzurę. Koncepcja fryzury musi być gotowa przed przystąpieniem do nawijania włosów.

Oto kilka przykładów:

Włosy krótkie nawija się na wałki średniej grubości na całej głowie poza skroniami i tyłem głowy. Każdy wałek ma określony kierunek. Ten wysiłek całkowicie się opłaca, gdyż nie ma później kłopotów z rozczesaniem i ułożeniem. Po wysuszeniu dokładnie szczotkuje się włosy i nadaje się im ten sam kierunek, co przy układaniu.

Włosy półdługie nawija się na grube wałki w tym kierunku, w jakim będą rozczesane. Po wysuszeniu można uczesać włosy pod spód i do góry.

Do układania włosów warto użyć specjalny płyn do układania włosów. Płyn ten usztywnia i zapobiega elektryzowaniu się włosów przy rozczesywaniu. Poleca go się szczególnie przy włosach cienkich, miękkich, skłonnych do przetłuszczania.